Кожа — это тоже орган нашего тела, как печень и сердце. У неё свои функции и свои требования. Ей также нужны витамины, жиры, белки. Просто она находится на границе между двумя «мирами». Нашим — внутренним и окружающей средой. Она подвержена изменениям и нужна именно для защиты от них. Так почему на лице сухая кожа? Начнём с начала пути.
Причины
Прежде всего их можно отделить внешние и внутренних.
Внешние:
- солнце — уф лучи
- зима-лето — погода + сезон года
- ваша работа
- курение
Внутренние:
- гормоны (после менопаузы у женщин может усугубляться сухость, так как падает уровень эстрогена)
- питание
- водный баланс
- возраст
- генетика
Так же если кожей не заниматься, то может образоваться серьёзная проблема: атопический дерматит или псориаз.
Но как портят кожу причины?
Это собственно и есть ответ на вопрос: почему на лице сухая кожа?
Дело в том, что все эти причины разрушают щит или барьер. Он становится дырявый и уже не может полностью выполнять свои функции. И начинается лишняя потеря воды, а следовательно, и сухость!
Зачем коже вода?
Ну тут сложно выделить первое, второе и третье. Поэтому в общем для транспорта питательных веществ, например, витаминов и жиров. Для доставки кислорода в клетки и выведения углекислого газа. Для упругости и эластичности она также нужна.
Вообще вода — это правильный обмен веществ в клетке и между ними, с их внеклеточной средой.
Процесс этот идёт постоянно, если мало воды, то начинаются проблемы и собственно — сухость, стянутость, покраснения, кожа сгорает на солнце.
Как убрать сухость?
- пить много воды
- витамины, если их не хватает или они не усваиваются из пищи, а выходят транзитом (такая проблема, кстати, у многих есть)
- очищать кожу
- защищать от мороза и солнечных лучей
- если сухость сильная, то обратиться к врачу для лечения!
- питание, вы не должны сидеть на пп! Но овощи, мясо, супы есть надо, на одном «ролтике» не протянешь долго...
Ну и в конце, занимайтесь собой и берегите, потому что если не вы, то кто? Мама и Папа — они не вечные! И приходит время, когда Вам за ними нужно смотреть. Так что любите друг друга, помогайте и подписывайтесь на обновления блога. Оставляйте комментарии и задавайте вопросы!
С уважением, Саковец Мария!
